Bahaya Jajanan Pasar

Membeli jajanan jalanan atau jajanan pasar sepertinya sudah menjadi trend anak sejak dulu. Walaupun sudah diberi bekal dari rumah, si Kecil kadang masih membeli jajanan jalanan akibat terbawa dan tersugesti oleh teman-teman. Untuk hal yang satu ini ada baiknya orang tua memberi perhatian ekstra agar anak menghindari budaya jajan tak sehat tersebut.

Tiadanya bekal dari rumah biasanya akan menjadi alasan utama anak yang merasa kelaparan di sekolah membeli jajanan jalanan. Untuk itu orang tua harus arif dan bijaksana dalam mengelola makanan anak, sehingga jajan di luar rumah dapat dikesampingkan. Bila hendak jajan, setidaknya pilihlah penganan yang layak harga dan ada jaminan higienisnya. Lebih baik kalau makanan disiapkannya dari rumah.

Bahaya kandungan jajanan jalanan antara lain:

Air mentah; beberapa penjual minuman segar seperti dawet, cendol, sirup, dan sebagainya tak semuanya menggunakan air matang untuk dagangannya. Hal ini karena harga bahan bakar  yang tinggi yang tidak menutup untuk harga penjualan. Padahal ini sangat bahaya, minimal diare dapat menyerang si Kecil.

Pemanis dan pewarna buatan; jelly dan permen-permen, ataupun kue-kue kecil yang dijajakan di lingkungan sekolah, tak layak bagi kesehatan. Gula dan pewarna buatan memiliki harga yang lebih murah dibanding gula alami. Padahal jika dikonsumsi dalam waktu lama, para ahli menyatakan dapat mengganggu sirkulasi darah, hiperaktif, kanker, hingga gangguan mental.

Bahan narkoba; belakangan ini ada kasus yang menyatakan seorang penjaja makanan menawarkan permen yang dibubuhi narkoba. Jika ini benar, Si Kecil bisa kecanduan dan menjadi budak narkoba di masa depannya.

Kemasan plastik; hampir semua bahan makanan anak-anak di sekolah dikemas dalam plastik. Padahal tidak semua plastik ramah lingkungan dan aman bagi kesehatan. Bahan plastik yang terbuat dari campuran bahan kimia, bisa memberikan andil timbulnya penyakit di kemudian hari.

Trik mengantisipasi budaya jajan jalanan:

1. Ajak bicara dan beri pengertian tentang bahaya penganan di luar rumah
2. Jadwalkan waktu yang regular agar anak bisa sarapan di rumah.
3. Jika memungkinkan, beri anak bekal makanan dan minuman dari rumah untuk mengantisipasi rasa lapar si Kecil.
4. Mengolah makanan secara kreatif dan variatif.
5. Meberi uang jajan tidak berlebihan dan mensugesti untuk menabung.*